美しく動くカラダをつくる！・名古屋市千種駅から徒歩５分 ピラティススタジオ【release】

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勉強会 毎月恒例になりつつある トレーナー仲間の勉強会でした。 切磋琢磨していける 仲間っていいですね✨ セルフトレーニングだと 得意なことばかり 選びがちですが、 苦手なところを しっかり鍛えて いただきました💦 いつも場所を提供して くれるのはつい先日 オープンしたばかりの Studio Lien 一つ山整体院のオーナー 秋葉さん いつもありがとうございます！
電車で移動。 徒歩で駅まで行くのも 電車で移動。 徒歩で駅まで行くのも よしと思える積雪量でした。 晴れてきた模様。 このまま降らないといいな。
新年あけましておめでとうございます。 お正月は家族揃って のんびりとした時間を過ごしています。 2022年は何も気にせずに たくさんの人とお会いできると いいなぁ。 今年もよろしくお願いします✨ #ピラティス #マスターストレッチ #整体 #名古屋今池 #女性専用 #1月4日より営業致します
レッスンの合間に。 スタジオの近く レッスンの合間に。 スタジオの近くにある 「小麦の奴隷」 パン屋さんですね。 レッスンの合間に ウォーキングがてら 買いに行ってきました。 クリームパンにアンパン✨ とても美味しかったです💖 ------------------ 名古屋市千種区にて ピラティス マスターストレッチ 整体 これらをメインに トレーニングしています。 女性専用で マンツーマンでの レッスンです。 お気軽に お問合せ下さい。 お待ちしてます☺️ #名古屋市千種区 #今池 #女性専用 #ピラティス #マスターストレッチ #整体 #体験レッスン受付中です
マシンピラティス 今日も とても暑かったですね。 自分のトレーニングで 少し動いただけでも 汗だくでした💦
リピ。 お仕事前に ことほぎ茶屋さんに 再度来店。 カレーの気分で 来たものの モツ丼に心奪われ ランチに決定！ めちゃめちゃ 美味しかった〜💖 今度は ぜんざいにしようと 次回のメニューも 決めたとさ。 #ことほぎ茶屋 #熱田神宮ちかく #モツ丼美味しい #落ち着ける場所
ことほぎ茶屋さん♪ お友達のお店の ことほぎ茶屋さん♪ お友達のお店の オープン初日に お邪魔しましたよ😊 熱田神宮のすぐ近く 美味しいお茶と甘味 あと、なんとも魅力的な 山椒入りカレー！ 熱田神宮と茶屋さんと セットで行くと 良い一日を迎えられますね💖　 居心地がよくて 常連になりそうです👍 #ことほぎ茶屋 #熱田神宮 #山椒入りカレー #居心地ばつぐん
お引越ししました。 4月より 活動場所が変わりました。 千種駅から徒歩5分。 とても落ち着いた 和なお部屋です。 お世話になっている 整体スクールのお部屋を お借りして新たに スタートします。 健康的にキレイになりましょう。 #ピラティススタジオrelease #女性専用トレーニング #ピラティス #マスターストレッチ #千種駅から徒歩5分
青空ピラティス 良い天気に恵まれて 青空ピラティス 良い天気に恵まれて 久屋大通パークで ピラティスやってきました。 マスクなしで 動ける幸せ。 そんな日が 早く戻るといいな。 #ピラティス #久屋大通パーク #ピラティススタジオrelease #パーソナルレッスン受付中
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